Los estadounidenses gastan mucho en comida. Aproximadamente el 10 % de los ingresos disponibles de una persona se destinan a la alimentación cada año (incluida la cena fuera de casa), lo que equivale a unos 6602 dólares por hogar. Eso es mucho dinero, especialmente cuando otros costos en el país, como el alquiler y la atención médica, continúan aumentando. Ya sea que esté interesado en comprar comestibles de bajo presupuesto porque tuvo un impacto en los ingresos, todavía se está recuperando de los costos de mudanza o simplemente quiere ahorrar algo de dinero, definitivamente hay trucos del oficio que pueden ayudar. A continuación, compartiremos nuestros 13 mejores consejos para comprar comestibles con un presupuesto ajustado para que pueda estirar cada dólar tanto como sea posible.
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Establecer un presupuesto real
Hay dos pasos para crear un presupuesto de comestibles efectivo:ver lo que ya está gastando en la tienda de comestibles y ver cuánto quiere gastar. El primer análisis le brinda una línea de base de dónde se encuentra actualmente, mientras que el segundo le dice cuál es su límite debería ser. Diríjase a su aplicación bancaria para desglosar su gasto actual en comestibles por semana o por mes, y ver cómo se compara con sus ingresos semanales o mensuales. Idealmente, no debe gastar más del 6% de sus ingresos en la tienda de comestibles.
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Hacer una lista
Siempre es más fácil ceñirse a un presupuesto en el supermercado cuando entras con un plan. Hacer una lista le brinda un plan de lo que necesita comprar y también reitera mientras está allí que si es no en tu lista no lo necesitas. Mantenga una lista actualizada en su teléfono o en un bloc de papel de los artículos básicos que no tiene y necesita comprar, y luego complemente su lista con artículos que necesitará para refrigerios y comidas. Esto no solo lo mantendrá encaminado cuando esté en la tienda, sino que también le dará la oportunidad de fijar el precio de lo que necesita comprar y determinar si hay algo sin lo que pueda vivir.
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No vayas a la tienda con hambre
Si su objetivo es hacer compras económicas en el supermercado, ir a la tienda cuando esté lleno es una de las mejores cosas que puede hacer. ¿Alguna vez has notado cuánto más compras en el supermercado cuando vas con hambre? Ir a la tienda con el estómago vacío significa que los artículos no esenciales, como artículos novedosos y esos refrigerios azucarados al comienzo de la fila para pagar, se verán mucho más atractivos y será mucho más probable que terminen en su carro. Mientras tanto, ir al supermercado cuando no tienes hambre significa que te resultará más fácil apegarte a lo que realmente necesitas, así que asegúrate de comer antes de salir de compras.
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Compre con menos frecuencia
Incluso en las mejores circunstancias, es la naturaleza humana que a menudo terminamos con al menos una cosa que realmente no necesitábamos cuando vamos de compras. Y esa cosa realmente comienza a sumar cuanto más vas a la tienda. Para mitigar el daño, intente comprar comestibles con menos frecuencia, tal vez una vez a la semana en lugar de cada pocos días. Hacer menos viajes a la tienda le da una ventaja cuando se trata de cumplir con su límite de gastos, y también lo obliga a ser un poco más creativo cuando se trata de planificar comidas y utilizar sus sobras, todo lo cual lo ayudará a ahorrar dinero en el largo plazo.
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No se deje engañar por las ventas
Si bien el uso de cupones y las ventas de la tienda en alimentos es una excelente manera de ahorrar dinero, una buena regla general para las compras económicas de comestibles es que si no lo necesitaba cuando no estaba en oferta, probablemente no lo necesite ahora. . A menos que sea un artículo esencial del que sería inteligente abastecerse, resista la tentación de comprar algo solo porque es una buena oferta.
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Llevar una calculadora
¿Te sorprende constantemente el total de la caja registradora? Incluso cuando está tomando decisiones inteligentes con sus gastos de comestibles, es fácil que la cantidad total sea más de lo que esperaba. Para evitar que suceda, tenga una calculadora a mano (o simplemente use su teléfono) y sume los precios sobre la marcha. Es una manera fácil de realizar un seguimiento de su total y también puede evitar que gaste dinero en artículos caros que no necesita.
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Únase al programa de fidelización de su tienda
Muchas tiendas ofrecen programas de fidelización, que ofrecen ofertas exclusivas solo para miembros. Es gratis unirse, por lo que si su tienda ofrece uno, asegúrese de tomarse el tiempo para registrarse y usarlo. Puede ahorrar una tonelada de dinero en su factura de comestibles en cada viaje, y si hay una aplicación asociada, también podrá planificar su lista de compras a partir de lo que está en oferta.
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Tienda de comparación
99 centavos por una lata de salsa de tomate es una buena oferta, pero si la toma sin mirar a su alrededor, es posible que se pierda la otra lata de salsa de tomate que está en oferta por solo 87 centavos. Si está comprando en una gran tienda, probablemente tenga muchas opciones para muchos de los artículos que está comprando. Para asegurarse de elegir el más económico, asegúrese de comparar cada artículo. Incluso vale la pena ahorrar un par de centavos si todo lo demás es igual.
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No consuma carne (al menos algunas veces)
No es necesario que te vuelvas completamente vegetariano, pero reducir el consumo de carne es una forma sencilla de reducir los costos de comestibles. Las alternativas sin carne que llenan igualmente, como los salteados de verduras, las tortillas y el queso a la parrilla, son mucho más baratas para comprar ingredientes y hacer una comida igual de deliciosa. ¿No estás seguro de cómo hacer el cambio? Comience poco a poco con algo como Meatless Monday todas las semanas, luego compare sus facturas de comestibles después de un par de meses para ver cuánto ha ahorrado.
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Redondee cuando vaya de compras
Hay una razón por la que las tiendas de comestibles ponen el precio de las cosas a $1,95 en lugar de $2, o $9,78 en lugar de $10. Nuestros cerebros tienen una forma engañosa de ver esos números y pensar que son más bajos de lo que realmente son, lo que a su vez nos hace pensar que estamos gastando menos dinero del que realmente gastamos. Para vencer al sistema, siempre redondee al dólar más cercano cuando esté considerando el precio de un artículo. Inflar su total de esta manera lo alentará a pensar dos veces antes de comprar artículos adicionales y también será una sorpresa agradable (en lugar de impactante) en la caja registradora.
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Usar efectivo
Es posible que hayan pasado años desde que guardó suficiente efectivo en su billetera para un viaje a la tienda, pero cuando está comprando alimentos de bajo presupuesto puede ser un salvavidas. Si ha seguido los consejos anteriores y ha elaborado un presupuesto y una lista detallada, entonces todo lo que necesita hacer es ir al banco y sacar esa cantidad. Deje su tarjeta de crédito y/o débito en el automóvil mientras compra y se verá obligado a gastar solo con lo que entró y nada más. Solo asegúrese de traer un poco más para cubrir los impuestos.
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Cultiva lo que puedas
Comprar hierbas frescas en la tienda de comestibles puede ser costoso rápidamente y, a menudo, termina comprando más de lo que necesita. Pero las hierbas son fáciles de cultivar en casa y se pueden cultivar en interiores o exteriores según el clima. Mientras lo hace, considere probar su pulgar verde con otros alimentos básicos fáciles de cultivar, como cebolletas, pimientos y tomates. Con un poco de tiempo y TLC, tendrá una variedad de productos frescos disponibles de forma gratuita cuando los desee.
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Comprar genéricos
Confíe en nosotros, a sus hijos les gustará la "avena de desayuno con canela" genérica tanto como les gusta la comida real. Muchas tiendas tienen una gran cantidad de artículos genéricos a buen precio, desde cereales y pasta hasta productos enlatados y pizzas congeladas. Estos artículos están hechos por proveedores externos que a menudo usan exactamente los mismos ingredientes que encuentra en el trato real. Si anteriormente se ha resistido a los artículos genéricos, pruébelos. Es probable que acabe gastando mucho menos en algo que sabe casi exactamente igual.
Comprar comestibles con un presupuesto no tiene por qué significar sacrificar lo que compras. Pruebe los consejos anteriores la próxima vez que se dirija al pasillo de la tienda de comestibles y, con un poco de planificación previa y un poco de autocontrol, debería poder reducir sus costos y seguir obteniendo las cosas que necesita.