Cada hogar debe tener un botiquín de primeros auxilios. Los accidentes y las lesiones ocurren, y es importante que, en caso de que ocurran, tenga los elementos adecuados a mano para abordarlos. Si bien un niño de primeros auxilios no es un sustituto de la atención médica profesional, a menudo es suficiente para tratar todo, desde raspaduras y quemaduras menores hasta picaduras de insectos y reacciones alérgicas leves. Al igual que un botiquín de emergencia para el hogar, un botiquín de primeros auxilios es una de esas cosas que no sabrá que necesita hasta que lo haga, por lo que es inteligente tenerlo listo en caso de que algo suceda.
Fundamentos del botiquín de primeros auxilios
Alrededor de un tercio de todas las lesiones en los EE. UU. ocurren en el hogar. Y cuando lo hacen, los primeros auxilios efectivos pueden marcar la diferencia.
Los siguientes elementos son todos necesarios para hacer frente a una amplia gama de necesidades médicas urgentes y potenciales en el hogar. No los usará todos para cada instancia (y es posible que algunos nunca los use), pero tenerlos a mano significa que si lo hace los necesita, están justo ahí, y no tendrá que hurgar en su botiquín cuando no tenga tiempo para hacerlo.
Esto es lo que debe incluir en el botiquín de primeros auxilios de su hogar:
- Guantes de látex, para manipular heridas con seguridad
- Apósitos, gasas y vendajes
- Cinta médica
- Paquetes fríos instantáneos
- Superpegamento
- Tijeras pequeñas
- Pinzas
- Imperdibles
- Protector ocular o almohadilla
- Peróxido de hidrógeno
- Crema de hidrocortisona
- Pomada antibiótica
- vaselina
- Desinfectante de manos y toallitas con alcohol
- Loción de calamina
- Lavado de ojos con solución salina estéril
- Gel de aloe vera
- Bolas de algodón e hisopos con punta de algodón
- Férula de aluminio para dedo
- Termómetro
- Lupa
- Mechero o fósforos, para esterilizar instrumentos de acero
- Lista de números de emergencia, incluido su médico de atención primaria y la línea directa de American Poison Control (800-222-1222)
Otro buen artículo para tener en su niño de primeros auxilios es un manual de primeros auxilios . Estos incluyen información básica que necesita saber sobre cómo lidiar con cosas como mordeduras y picaduras, lesiones en los tejidos blandos y enfermedades repentinas debido al calor o frío extremos. Si no tiene uno, puede imprimir este manual gratuito proporcionado por la Cruz Roja Americana.
Medicamentos del botiquín de primeros auxilios
Además de los elementos anteriores, también es inteligente tener en su botiquín de primeros auxilios una variedad de medicamentos que podrían ser útiles para tener almacenados en un solo lugar. Si un miembro de su hogar tiene un medicamento recetado necesario, como un inhalador para el asma o un medicamento para la presión arterial, y puede obtener más para almacenar en su botiquín de primeros auxilios, hágalo. Solo asegúrese de cambiarlos si han pasado su fecha de vencimiento.
Estos son los otros medicamentos que querrá tener a mano en su botiquín:
- Analgésicos de venta libre
- Reductor de fiebre
- Autoinyector de epinefrina, si un médico se los receta a alguien en su casa
- Antiácidos
- Laxantes
- Medicamentos para la tos y el resfriado
- Medicamentos antidiarreicos
- Medicamento contra las náuseas
- Antihistamínico
- Descongestionante nasal
- Naloxona (disponible para su compra en farmacias sin receta médica)
Medicamentos que no debe mantenga en su botiquín de primeros auxilios, analgésicos narcóticos y cualquier medicamento que requiera refrigeración.
Uso de su botiquín de primeros auxilios
No todos los accidentes y lesiones en el hogar se pueden tratar con un botiquín de primeros auxilios, pero muchos sí. Su botiquín de primeros auxilios también puede ser una defensa de primera línea antes de buscar atención médica profesional. Es importante que se familiarice con los elementos de su botiquín de primeros auxilios y que sepa cómo y cuándo usarlos. Estos son algunos escenarios comunes y los elementos esenciales de primeros auxilios que pueden ayudarlo a abordarlos.
Cortes y raspaduras
Esta es probablemente la razón más común por la que recurrirá a su botiquín de primeros auxilios. Lávese las manos y/o póngase los guantes de látex y luego enjuague los cortes o raspaduras con agua fría para ayudar a eliminar la suciedad o los desechos que puedan haber quedado atrapados en el interior. Si es necesario, use pinzas para quitar suavemente la suciedad de la herida.
Si la herida sangra, aplique presión con una gasa limpia. Sosténgalo ahí hasta que se detenga el sangrado, asegurándose de reemplazar la gasa si la sangre se ha empapado. Una vez que se detenga el sangrado, aplique una pomada antibiótica y un vendaje. Si el corte o la raspadura se encuentra en un área que no estará expuesta a los elementos, como debajo de la ropa, puede omitir el vendaje, siempre que el sangrado se haya detenido por completo.
Fiebre
Use el termómetro de su botiquín de primeros auxilios para determinar qué tan grave es la fiebre. Las fiebres entre 100 y 103 grados generalmente se pueden tratar de manera segura en el hogar, pero las fiebres superiores a 103 requieren una visita a la atención de emergencia.
Si la fiebre está en un rango que puede tratar, proporcione un medicamento de venta libre para reducir la fiebre, como paracetamol y una compresa fría para la frente. A partir de ahí, mucho descanso y relajación deberían ser suficientes, solo controle la fiebre con regularidad para asegurarse de que no suba.
Quemaduras domésticas
Desde derramar agua hirviendo hasta sentarse al sol demasiado tiempo, hay muchas maneras diferentes en que pueden ocurrir quemaduras en el hogar. Su primer paso cuando se trata de una quemadura es averiguar qué tan grave es. La gravedad de las quemaduras se mide en grados, siendo las quemaduras de primer grado las menos peligrosas y las quemaduras de tercer grado que requieren atención médica inmediata. Entonces, ¿cómo sabes a qué te enfrentas?
Quemaduras de primer grado son rojos y tiernos al tacto, y a menudo se vuelven blancos cuando los presionas. Las quemaduras solares leves son un buen ejemplo. Para tratar, aplica agua fría (o una compresa fría) sobre la quemadura y luego calma el área con gel de aloe vera. Un analgésico de venta libre puede ayudar con cualquier molestia. La mayoría de las quemaduras de primer grado se pelan (y luego sanan) después de 1 o 2 días.
Quemaduras de segundo grado son más gruesos y más dolorosos, y con frecuencia se presentan como ampollas. También pueden hincharse bastante. Enjuague bien la piel quemada con agua fría y luego cubra con un vendaje seguro (pero no demasiado apretado). Estas quemaduras pueden tardar de 2 a 3 semanas en sanar y deben controlarse regularmente para ver si hay progreso.
Quemaduras de tercer grado son el tipo de quemaduras más graves e implican daños en todas las capas de la piel, incluidos los nervios y los tejidos. A menudo se ven blancos o negros y carbonizados. Se recomienda que no toque las quemaduras de tercer grado ni aplique agua, sino que se dirija al hospital de inmediato. La mayoría de las quemaduras de tercer grado requieren un injerto de piel para sanar.
Siempre lávese bien las manos antes de tratar una quemadura de cualquier nivel. También es una buena idea usar guantes de látex.
Conclusiones finales
Algunos de los artículos esenciales en su botiquín de primeros auxilios se usarán más que otros, y es posible que nunca termine usando algunos. La idea es tener los suministros que necesita para hacer frente a una amplia gama de posibles emergencias en el hogar. Cosas como parches para los ojos y férulas para los dedos solo son útiles en situaciones muy específicas, pero cuando lo sean, te alegrarás de tenerlas.
¿Prefiere comprar un botiquín de primeros auxilios prefabricado? Hay muchas opciones para hacerlo, desde la Cruz Roja hasta tiendas como Amazon y Home Depot. Si termina comprando un botiquín de primeros auxilios prefabricado para su hogar, revíselo detenidamente para saber exactamente qué hay allí y complemente los suministros con cualquier elemento esencial que aún no esté presente.