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9 maneras de garantizar unas vacaciones familiares sin estrés

9 maneras de garantizar unas vacaciones familiares sin estrés

Muchas familias se están preparando para sus vacaciones anuales, ya sea viajando en avión al extranjero o viajando por carretera. Pero los viajes familiares no siempre resultan exactamente como se esperaba, especialmente cuando toda la familia está en espacios reducidos, constantemente, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, durante una semana. Trago.

Si tienes miedo de hacer escapadas con tu grupo de niños y tu pareja, no estás solo. Pero hay grandes beneficios de viajar con sus seres queridos. No solo se vincularán a través de experiencias compartidas en lugares nuevos y desconocidos, sino que salir de su rutina típica fomenta conversaciones más profundas y significativas y ayuda a todos a cosechar un poco de R&R (muy necesario).

La clave, por supuesto, es utilizar las estrategias de los magos de los viajes experimentados que dominan el fino equilibrio de unas vacaciones felices y relaciones interpersonales felices. Aquí, algunos consejos para una experiencia de viaje menos estresante para todos.

1. Decidir sobre un objetivo de viaje mutuo

Ya sea relajarse en la playa, explorar un nuevo destino o aprender una nueva habilidad, el propósito de unas vacaciones puede tomar muchas formas diferentes. Acordar un objetivo de viaje mutuo (por ejemplo, "probar una comida nueva cada día del viaje") antes de partir garantizará que todos estén en la misma página, según la experta en viajes Wendy Perrin. Tener aspiraciones de aventuras hará que todos trabajen juntos y reducirá las discusiones que tienes mientras viajas.

2. Permitir los temperamentos de todos

Piense de antemano qué es lo que desconcierta a las personas de su tripulación. Usted conoce a su familia, por lo que sabe qué desencadenantes inevitablemente causarán mal humor o incomodidad. Haz lo que puedas para prevenirlo desde el principio, tanto como sea posible, recomienda Perrin. Por ejemplo, si va a tomar un vuelo largo y agotador, no se lance directamente a una actividad; permita un tiempo de ajuste al llegar. ¿Sus hijos tienen hambre, especialmente después de pasar unas horas en un museo? Asegúrese de empacar refrigerios y planificar las comidas con anticipación para que el grupo nunca tenga demasiada hambre. Planificar el viaje teniendo en cuenta las disposiciones y habilidades de todos puede evitar el mal comportamiento y el mal humor tanto de los niños como de los adultos.

3. Dedique siempre tiempo significativo a su cónyuge

Disfrutar de un tiempo a solas con su pareja o cónyuge mientras está fuera puede ayudar a que el viaje se sienta más terapéutico. Elegir un resort familiar o un crucero con un club infantil es una manera de trabajar en pareja, y cansar a los niños durante el día puede significar tiempo a solas, o incluso una noche de cita, más tarde en la noche, aconseja Perrin. Se sienten cómodos dejando a los niños solos en una habitación de hotel, busquen una noche para alquilarles una película y pídanla en el servicio de habitaciones, y luego salgan a escondidas a comer algo solo ustedes dos. (¡También se sentirá como un placer para los niños! #libertad).

4. Limite el tiempo de pantalla

Decidir como familia limitar el tiempo frente a la pantalla durante las vacaciones garantizará que todos estén presentes y comprometidos durante el viaje. Y Perrin se refiere a todos en la familia:así que mamá y papá, es hora de dejar de lado ese poderoso apego a su iPhone. Los adultos deben decirles a sus amigos de Facebook que compartirán fotos cuando regresen, y los dispositivos electrónicos de los niños deben limitarse a vuelos largos o viajes en automóvil. Si los niños están inquietos durante el tiempo de inactividad de las vacaciones, anímelos a escribir o dibujar en un diario de viaje.

5. No se preocupe por las cosas pequeñas

Prácticamente siempre habrá contratiempos que no puedas planear con anticipación, pero actuar y dramatizarlo solo aumentará la decepción. "Quieres ser el tipo de persona que puede convertir limones en limonada, pero a todos nos regalan limones cuando viajamos. Descubre cómo aprovecharlo al máximo y convertirlo en algo bueno", explica Perrin. Esto no solo lo ayudará a tener un momento menos estresante, sino que les mostrará a sus hijos un gran ejemplo de cómo manejar las decepciones, los errores y los cambios de planes, algo que llevarán con ellos (y que los convertirá en viajeros increíbles ) de por vida.

6. Cree planes de juego de seguridad antes de irse

Muchos padres se preocupan por la seguridad cuando llevan consigo su carga más preciada en un viaje al extranjero, o incluso a los Estados Unidos. La clave para aliviar su preocupación y ayudar a que sus vacaciones se sientan más seguras son las comunicaciones activas, antes de despegar. Como explica la bloguera de viajes Lisa Niver, proporcione a sus hijos información sobre cómo encontrar ayuda si la necesitan y los detalles de dónde se hospedarán. “Si viaja a un país donde no habla el idioma, tome una tarjeta del hotel antes de partir que tenga la dirección y el número de teléfono en el idioma local”, sugiere. Puede pensar en ello de la misma manera que le enseña a sus hijos la dirección de su casa, el número de teléfono y los nombres de los padres. Niver también sugiere encontrar un lugar de encuentro para áreas concurridas para que nunca se pierdan:esto podría ser una cafetería en una plaza principal, una estación de policía, etc.

7. Mantener las tradiciones familiares fuera de casa

Algunas personas nacen para vivir su vida sobre la marcha, yendo de un lugar a otro por capricho. Otros prefieren la comodidad y la seguridad del hogar y disfrutan de la familiaridad de una rutina. Si estás más en el segundo equipo, aún puedes experimentar la magia de viajar dentro de tu zona de confort llevándote un poco de "casa" contigo. Niver dice que empacar un animal de peluche favorito, un diario, un libro, bolsitas de té, café y otros elementos esenciales que quizás no pueda encontrar en el extranjero puede aliviar los nervios.

Otra táctica es mantener sus rituales, ya sea leer un libro con sus hijos antes de acostarse o desayunar en familia en una mesa. Alojarse en un hotel estilo apartamento o en Airbnb hace que sea más fácil replicar esa sensación hogareña con cocinas totalmente equipadas y comodidades hogareñas. Dispondrá de más espacio para relajarse y, al mismo tiempo, podrá aprovechar el personal y las comodidades del hotel.

8. Considere un agente de viajes

Antes de comenzar a pensar en sus abuelos que usaron agentes de viajes “en su día”, recuerde que esta profesión está experimentando un resurgimiento. Al igual que contrataría a alguien para reparar su automóvil o declarar sus impuestos, los agentes son expertos en la pasión por los viajes y tienen relaciones que conducen a unas mejores vacaciones. Esto podría ser ahorrar dinero en boletos para eventos, ayudarlo a obtener una mejora en un vuelo u hotel, y ser su persona de referencia si ocurre algún contratiempo. Como explica la agente de viajes Janice Strand, su trabajo es compartir su experiencia para que no tengas que preocuparte. “Encontrar un gran agente es como encontrar a ese peluquero al que seguirías en cualquier lugar”, dice ella. "Con eventos mundiales inesperados, como aterrizajes de aviones, huracanes, huelgas y el clima, su agente de viajes es su conexión para volver a reservar o hacer cambios rápidamente cuando las cosas no salen según lo planeado".

9. Compartir responsabilidades

La entrenadora de vida y viajera frecuente Elizabeth Pearson les recuerda a las parejas que los dúos felices hacen a las familias felices. Y si una persona siente que tiene la tarea de planificar hasta el último detalle mientras su pareja se pone al día con Netflix, es probable que ocurra una discusión. En cambio, sugiere dividir las tareas de vacaciones. “Tal vez uno de ustedes supervisa el empaque de refrigerios, productos electrónicos y libros para garantizar un viaje por carretera o vuelos con muchas distracciones. El otro puede estar a cargo de estacionar el automóvil, registrar las maletas y llevar a los niños al baño”, dice ella. “Las probabilidades de una pelea con tu pareja disminuirán drásticamente si ambos establecieron expectativas el uno para el otro antes de salir de la casa”.