Con una instalación más sencilla, las saunas domésticas ya no son un lujo raro. Las saunas son equipos estándar en los gimnasios por su calor relajante muscular. Los hoteles de lujo elogian las cualidades relajantes al final del día. Y si hay que creer en las películas, y por qué no, también son lugares excelentes para sellar un trato comercial.
Es probable que los finlandeses hayan arrojado agua sobre rocas chisporroteantes para obtener calor, salud, comunidad y ritual durante milenios, y por una buena razón. Los tratamientos de sauna pueden ayudar a aliviar los dolores musculares, el estrés y la tensión y, a menudo, hacen que los bañistas se sientan despejados y renovados. Muchas personas incluso atribuyen a los saunas el alivio de afecciones que van desde la ansiedad y la depresión hasta la artritis y los problemas de la piel.
Una vez que un lujo raro, la sauna doméstica ha ido ganando popularidad debido a los precios más bajos y la instalación más sencilla. Las saunas al aire libre, menos costosas que las versiones para interiores y más fáciles de integrar en los espacios existentes, tienen una demanda especialmente alta.
Si está en el mercado, encontrará que hay varias estructuras, tamaños y tipos de calefacción para elegir, y puede ser un poco confuso si no sabe exactamente lo que está buscando. Aquí, algunos consejos para ayudarlo a elegir la sauna al aire libre adecuada para sus deseos y necesidades particulares, ya sea permanente o portátil, monoplaza o lista para fiestas, tradicional finlandesa o infrarroja.
Y el primer consejo muy importante es:asegúrese de que realmente se le permita poner uno.
Contenido- Verificar las regulaciones
- Determinar el espacio disponible
- Considere su uso
- Compara las opciones de calefacción
- Verifique los controles
5:Verificar las Regulaciones
Antes de instalar el sauna de sus sueños, asegúrese de cumplir con todas las normas estatales, locales y de la HOA. Mucha gente piensa que si son dueños de su casa y del terreno que la rodea, son libres de hacer lo que quieran con ese espacio.
De hecho, hay una variedad de organizaciones que pueden y, a menudo, establecen reglas sobre qué, cómo y dónde se puede construir en su propio terreno. Las asociaciones de propietarios de viviendas, por ejemplo, pueden regular dónde puede agregar estructuras adicionales, cómo pueden verse y hasta qué punto se pueden ver desde fuera de su hogar.
Los códigos de construcción estatales o locales también pueden tener algo que decir sobre la adición de su sauna al aire libre. En particular, es probable que necesite un permiso de construcción si va por la ruta de la estructura permanente (a diferencia de la portátil), ya que normalmente se considera "nueva construcción". También puede haber impuestos asociados con este tipo de adición.
En casos extremos, el incumplimiento de este tipo de códigos puede resultar en la eliminación forzosa de la nueva estructura, por lo que vale la pena cubrir sus bases antes de comenzar.
Suponiendo que esté listo, el siguiente consejo:cuando se trata de limitaciones de espacio, sea realista.
4:Determinar el espacio disponible
¿Quiere un banco de invitados felices o un refugio acogedor? Una sauna puede convertir un buen sudor en una gran fiesta, y encontrarás modelos para exteriores en los que caben cómodamente ocho, 10 o incluso 12 personas. Desafortunadamente, es posible que la sauna para fiestas no quepa en ese rincón no utilizado de su jardín
Es posible que tenga la tentación de ir tan grande como pueda pagar, pero una sauna que monopoliza todo su espacio al aire libre limitará seriamente sus opciones para futuras adiciones, puede alejar a los posibles compradores de vivienda si finalmente desea vender, y probablemente se verá bastante extraño. .
Un buen enfoque es optar por la sauna más grande que pueda pagar entre los modelos que caben fácilmente en el espacio disponible. Incluso un pequeño patio puede acomodar una sauna para varias personas:una estructura de 5x7 pies puede acomodar cómodamente a tres o cuatro bañistas. Solo tendrás que reducir la lista de invitados.
Siguiente consejo:Sea honesto, ¿realmente es del tipo fiestero?
3:Considere su uso
¿Planea invitar a vecinos a compartir su sauna, o es solo para su propio uso? ¿Tiene la intención principal de aumentar el valor de su casa o se la llevará con usted si se muda? ¿Planeas usarlo en climas fríos?
Piense bien en cómo planea usar su sauna y cuál es su propósito principal, ya que estas consideraciones determinarán el tamaño, el tipo, los complementos y las configuraciones estructurales ideales de su sauna. Por ejemplo, puede instalar centros de entretenimiento aptos para saunas si planea ser el anfitrión. Si esperas llevártelo a tu próxima casa, puedes buscar un modelo portátil. Para usar en climas más fríos, un vestidor adjunto y tal vez incluso un camino cerrado entre el hogar y la sauna pueden ser activos invaluables que aumentan drásticamente la frecuencia con la que se usa la sauna.
Siguiente consejo:Infórmese sobre sus opciones en fuentes de calor, porque existen diferencias reales entre ellas.
Las saunas no "desintoxican"La mayoría de los expertos en ciencia y medicina están de acuerdo:la idea moderna de "desintoxicación" (las bebidas, las limpiezas de una semana, correr 20 millas en chándal) es un mito. Científicamente hablando, las toxinas ambientales en su cuerpo se almacenan en las células grasas, y la única forma de eliminar esas toxinas es perder la grasa que las alberga; en otras palabras, comer bien y hacer ejercicio.
2:Compara las opciones de calefacción
La estufa de leña y las rocas que caracterizan las saunas finlandesas tradicionales todavía existen, y muchas personas se niegan a renunciar a la experiencia de la sauna rústica. Sin embargo, la quema de madera es solo una forma de calentar una sauna, y los métodos más modernos son los que más se usan en la actualidad.
Además de la estufa de leña, sus opciones principales son:
- Eléctrico:algo así como un calentador de espacio muy resistente, esta es una de las opciones más económicas. Es posible que se requieran medidas de seguridad adicionales debido a la presencia de electricidad y agua en el entorno.
- Gas:el tipo de enfoque que se utiliza en la calefacción doméstica de gas natural y otra opción económica. Los precios fluctuantes de la gasolina pueden afectar los costos a largo plazo.
- Infrarrojo:una forma completamente nueva de sauna, las ondas de luz infrarroja se dirigen a los cuerpos en la habitación, calentándolos directamente en lugar de calentar el aire. Una forma más cara de hacerlo.
No hay elección correcta aquí. La fuente de calor es una cuestión de preferencia y logística. Sin embargo, tenga en cuenta que un calentador de gas requiere una línea de gas que vaya al sauna y, si eso significa instalar uno desde cero, se enfrenta a un aumento significativo en el costo.
Finalmente, no pase por alto la importancia de los controles.
¡Siente el calor!Las temperaturas de la sauna generalmente comienzan alrededor de los 80 grados Fahrenheit y llegan hasta los abrasadores 125 Fahrenheit.
1:Comprobar los controles
Los métodos de calentamiento no son la única forma en que las saunas han cambiado con el tiempo. Estamos muy lejos de avivar las llamas y verter agua sobre montones de rocas (si es que queremos serlo).
Los controles de la sauna se pueden programar para iniciar el proceso de calentamiento (que generalmente toma al menos 30 minutos) en un temporizador para que ingrese a una habitación perfectamente calentada. Algunos ofrecen configuraciones para la eficiencia energética y tienen ajustes preestablecidos para almacenar las preferencias de temperatura de diferentes usuarios. El control remoto puede eliminar la necesidad de abandonar el banco, el vapor se puede automatizar, se pueden inyectar aromas de aromaterapia y las entradas auxiliares se pueden utilizar para la música y la tecnología de iluminación que ya posee.
Sin embargo, hay una característica que debe incluirse en cualquier control que elija:apagado automático. Se debe indicar a la fuente de calor que se apague automáticamente después de un período de tiempo predeterminado para que el usuario que se quede dormido allí no se lastime.
Por suerte para los puristas, incluso una sauna de estilo tradicional puede equiparse con modernos controles de seguridad. Seguramente ni siquiera a los finlandeses les importaba el golpe de calor.
Para obtener más información sobre saunas al aire libre y sus contrapartes de interior, consulte los enlaces en la página siguiente.
Seguridad en la SaunaNo use drogas o alcohol; permanecer más de 20 minutos por sesión (y menos con el aumento de la edad); permanezca en la sauna si se siente mareado, débil o le falta el aire; o ingresa en primer lugar si tienes problemas cardíacos o pulmonares.
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