Con los avances en tecnología del hogar inteligente, aún queda mucho por hacer en accesibilidad para personas con discapacidad. Según un análisis de Apartments.com de 2020, el 15% de los hogares en EE. UU. (15,2 millones) albergan a alguien con discapacidad física, pero solo el 6% (6,6 millones) son accesibles.
Los inquilinos con discapacidad física pagan más alquiler: más de la mitad destinan más del 30% de sus ingresos a él, frente a quienes no la tienen.
Si tú o un ser querido usa silla de ruedas, puedes adaptar la cocina y el baño de forma económica. Aunque bajar gabinetes es costoso, hay opciones asequibles y sencillas.

Las renovaciones deben ajustarse a las necesidades específicas del usuario, según Elizabeth Kennedy, especialista certificada en envejecimiento en el lugar y fundadora de Age Fearless Academy, que asesora a adultos mayores y familias en movilidad reducida.
A continuación, 6 reformas de cocina de bajo costo para mejorar movilidad y funcionalidad.
1. Instala una rampa en la cocina
Una rampa facilita el acceso en silla de ruedas sin complicaciones ni altos costos.
"La opción más económica es agregar un borde frontal en el umbral e instalar rampas (menos de $1.000)", explica Kate Díaz, diseñadora de interiores y fundadora de SwankyDen.
James Watson, de Omaha Homes for Cash, lo hace por unos $50 con madera contrachapada y una pieza de transición (Lowe's, $52). "Para 1-3 escalones desde el garaje, una hoja de 1/2-3/4 pulgada basta. Termina con transición en la puerta", detalla.
2. Coloca una mesa abatible pequeña para mayor acceso a encimeras
Sustituye mesas grandes por una abatible ($100-300, Wayfair) para ganar espacio, sugiere Kennedy. Úsala como encimera baja para microondas o preparación.
Díaz recomienda una tabla de cortar bajo gabinetes (~$30). Con más presupuesto, mueve la isla ($500-2.000) para mejor acceso.
3. Elimina gabinetes bajo el fregadero
"Cambia el gabinete inferior del fregadero para acceso en silla de ruedas", indica Jeremy Maher, de Phx Home Remodeling y Arizona Senior Access (cumple ADA).
Costo: $600-1.500. Puede requerir mover tuberías atrás para espacio de piernas, según Kennedy.
4. Baja las tomas de corriente
Las cocinas usan muchos aparatos; baja enchufes a altura de silla de ruedas.
"Facilita conectar/desconectar; ideal a esa altura", dice Joel Phillips, de Home Guide Corner (<$100). Alternativa: enchufes inteligentes ($22, Home Depot) controlables por app o remoto, per Kennedy.
5. Instala insertos extraíbles en gabinetes
Agrega estantes extraíbles y lazy Susans para fácil acceso. "Útil para almacenamiento giratorio", afirma Benjamin Stenson, de Norsemen Home Remodeling.
Costo: $100-300 por gabinete, estima Kennedy; menos según modelo.
6. Añade grifo sin contacto y dispensador de jabón
Excelentes por facilidad desde posición sentada, dice Kennedy. Grifos sensores: $150-400 (ej. $149, Home Depot). Dispensadores: <$20.