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Guía práctica para adaptar tu hogar a personas con discapacidad: Accesibilidad total

Guía práctica para adaptar tu hogar a personas con discapacidad: Accesibilidad total Esta casa de campo tradicional se ha adaptado con una rampa para sillas de ruedas, mejorando su accesibilidad.

A la madre de Randy Stow, Deloros, le diagnosticaron esclerosis múltiple en 1965 [fuente: Stow]. Cuando las complicaciones de la enfermedad afectaron su rutina diaria en casa, Randy utilizó su experiencia profesional para modificar el hogar según sus necesidades cambiantes. Esto ocurrió hace 18 años. Desde entonces, Randy ha ayudado a numerosas personas con enfermedades, lesiones o el envejecimiento a convertir sus viviendas en espacios que fomentan la independencia y la libertad.

Según el censo de 2000 de EE. UU., casi 50 millones de personas tienen alguna discapacidad. De ellas, 6,8 millones enfrentan dificultades para bañarse, vestirse o desplazarse en sus hogares [fuente: Departamento de Comercio de EE. UU., Administración de Estadísticas y Economía, Oficina del Censo].

Se prevé un aumento de personas con limitaciones físicas en las próximas décadas. El informe 'Americanos mayores de 2008' del Foro Interinstitucional Federal sobre Envejecimiento proyecta que para 2030, unos 71,5 millones tendrán 65 años o más, con tasas de discapacidad crecientes conforme avancen en edad.

Dada la relevancia de estas limitaciones, organizaciones gubernamentales y privadas promueven viviendas accesibles para todos. Aunque hay regulaciones para ciertos tipos de viviendas, no existen estándares federales obligatorios para casas unifamiliares independientes sin fondos federales. Sin embargo, las pautas federales, respaldadas por investigación, son una guía valiosa para diseñar hogares accesibles.

En este artículo, exploramos tres enfoques clave para hacer los hogares más utilizables: diseño universal, accesibilidad adaptable y cumplimiento normativo. Analizamos técnicas prácticas para integrarlos en una vivienda unifamiliar.

Contenido
  1. Patio accesible
  2. Interior accesible
  3. Baños y cocinas accesibles

Patio accesible para personas con discapacidad

Las necesidades varían por persona, pero hay soluciones universales para mejorar la accesibilidad. En el exterior, caminos firmes y nivelados permiten el paso de sillas de ruedas con buena tracción para andadores [fuente: Hanchek]. Bordes claros mantienen los senderos definidos y las plantas separadas. Canteros elevados o plantas colgantes facilitan el jardín.

Acceder desde el exterior es esencial [fuente: Vance]. Normas federales exigen entradas accesibles con umbrales de máximo 13 mm, inclinados o redondeados [fuente: Departamento de Justicia de EE. UU., Ley de Estadounidenses con Discapacidades].

Las rampas son ideales: con la menor pendiente posible, ancho mínimo de 915 mm, pasamanos y bordillos antideslizantes. Un área de entrada protegida de inclemencias climáticas aumenta la seguridad [fuente: Bode].

En el diseño general, el diseño universal recomienda dormitorio, cocina, zona de ocio y baño completo en planta baja [fuente: AARP].

Ahora, veamos el interior.

Actos Legislativos y Certificación Hogar EasyLiving

La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (1990) regula accesibilidad en espacios públicos [fuente: Facultad de Diseño de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, Centro para el Diseño Universal]. La Ley de Vivienda Justa (1968, enmendada 1988) cubre multifamiliares de cuatro o más unidades [fuente: Accesibilidad a la Vivienda Justa Primero]. Ambas ofrecen guías detalladas sobre rutas y soportes.

El programa EasyLiving Home certifica hogares con entrada sin escalones y pasos interiores de 813 mm [fuente: EasyLiving Home]. Incluye inspección in situ.

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Interior accesible para personas con discapacidad

Pasillos y puertas despejados son clave. Para sillas de ruedas, puertas de al menos 813 mm de abertura, umbrales ≤13 mm [fuente: Bode].

Pasillos mínimos de 915 mm; más anchos si hay giros [fuente: Departamento de Justicia de EE. UU., Ley ADA].

Escaleras: peldaños ≥28 cm ancho, bordes redondeados, pasamanos a ambos lados extendidos [fuente: Bode, Departamento de Justicia].

Armarios: puertas ≥813 mm, barras ajustables con bisagras hidráulicas [fuente: AARP].

Suelos: alfombras ≤13 mm pile; evitar sueltas [fuente: AARP].

Eléctricos: tomas ≥381 mm altura, interruptores/termostatos ≤1.219 mm [fuente: Accesibilidad Vivienda Justa Primero].

Especialistas certificados en envejecimiento en el lugar

Busca profesionales CAPS de la Asociación Nacional de Constructores de Viviendas, expertos en modificaciones seguras [fuente: NAHB].

Baños y cocinas accesibles para personas con discapacidad

Sustituye bañeras por duchas con asiento y cabezal portátil, accesibles desde silla de ruedas.

Grifos de palanca o electrónicos; agua ≤48,8°C [fuente: AARP, Departamento de Justicia].

Barras de agarre resistentes a 113 kg; paredes reforzadas [fuente: Departamento de Justicia].

Inodoros elevados con espacio: 762x1.219 mm libre [fuente: Accesibilidad Vivienda Justa Primero].

Cocinas: espacio libre bajo fregaderos/estufas; encimeras a varios niveles [fuente: AARP]. Electrodomésticos: frigoríficos de dos puertas, controles frontales/táctiles, lavavajillas elevados [fuente: GE].

Desde rampas hasta encimeras adaptadas, mejora la seguridad e independencia.

Caídas

Las caídas son riesgosas para mayores, pero prevenibles:

  • Ilumina baños y escaleras.
  • Repara pavimentos irregulares [fuente: AARP].
  • Guarda en gabinetes bajos.
  • Usa alfombrillas antideslizantes.
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Fuentes

  • AARP. "Guía de ajuste en el hogar de AARP". https://assets.aarp.org/www.aarp.org_/articles/families/HousingOptions/200590_HomeFit_rev011108.pdf
  • AARP. "Armarios". https://www.aarp.org/life/homedesign/safety/Articles/a2004-03-02-s-closet.html
  • Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos. "Prevención de caídas". https://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00101
  • Bode, Marilyn. "Creando Hogares Accesibles". https://www.oznet.ksu.edu/library/HOUS2/MF2213.pdf
  • Carter et al. "Modificaciones en el hogar". https://www.design.ncsu.edu/cud/pubs_p/docs/HOME%20Modifications%20and%20Products.pdf
  • Casa EasyLiving. "Compradores". https://www.easylivinghome.org/buyers.aspx
  • Casa EasyLiving. "Remodeladores". https://www.easylivinghome.org/remodelers.aspx
  • Accesibilidad Vivienda Justa Primero. "Violaciones". https://www.fairhousingfirst.org/information/violations.html
  • Accesibilidad Vivienda Justa Primero. "Leyes". https://www.fairhousingfirst.org/resources/laws.html
  • Foro sobre Envejecimiento. Informe 2008. https://www.agingstats.gov/agingstatsdotnet/Main_Site/Data/2008_Documents/Embargoed_PR.doc
  • GE Appliances. "Diseño universal". https://www.geappliances.com/design_center/universal_design/
  • Hanchek et al. "Jardinería Accesible". https://www.extension.umn.edu/distribution/horticulture/DG6757.html
  • NAHB. "CAPS". https://www.nahb.org/generic.aspx?sectionID=1389&genericContentID=9334
  • NCSU CUD. "Definiciones". https://www.design.ncsu.edu/cud/pubs_p/docs/Fact%20Sheet%206.pdf
  • NCSU CUD. "Historia". https://www.design.ncsu.edu/cud/about_ud/udhistory.htm
  • Stow, Randy. Entrevista.
  • Censo EE.UU. 2000. https://www.census.gov/prod/2003pubs/c2kbr_17.pdf
  • CDC. "CheckList". https://www.cdc.gov/ncipc/pub-res/toolkit/CheckListForSafety.htm
  • CDC. "Prevención". https://www.cdc.gov/ncipc/duip/preventadultfalls.htm
  • Departamento de Justicia. "ADA Standards". https://www.ada.gov/reg3a.html#Anchor-Appendix-52467
  • Vance, Sean. Entrevista.
  • Young, Grace. "Jardín Accesible". https://www.newmobility.com/articleViewIE.cfm?id=385