Guía definitiva para controlar el desorden

Vas a necesitar más que una escoba.

A fines de la década de 1940, Homer y Langley Collyer ocuparon los titulares cuando sus cuerpos fueron descubiertos enterrados entre el desorden en su casa de piedra rojiza de la ciudad de Nueva York. Los hermanos bien educados vivieron durante años como reclusos en una casa sin calefacción ni agua corriente, rodeados de cosas que habían atesorado durante décadas. Las autoridades fueron llamadas a la casa de los hermanos Collyer debido a un mal olor; y después de entrar, descubrieron de inmediato el cuerpo del recién fallecido Homero. Se creía que Langley había huido. Sin embargo, nueve días después, mientras revisaban los montones de basura, desenterraron el cuerpo de Langley, enterrado bajo montones de periódicos y revistas que se derrumbaron sobre él mientras recorría la casa [fuente:New York Press].

Los hermanos Collyer son un caso extremo, pero no están solos. La desorganización crónica es un problema para muchas personas, aunque puede significar cosas diferentes, según a quién le preguntes. Para una persona, el desorden puede significar no poder manejar las pilas de papeles que se acumulan en la mesa de la cocina. Para otro, el desorden significa no poder encontrar la mesa en absoluto.

Pero si usted es alguien que ha coleccionado tantos objetos a lo largo de los años que no puede cruzar la puerta, o alguien que solo necesita un buen sistema para organizar sus facturas o papeleo, es posible tener el desorden bajo control. Solo tienes que querer hacerlo. Si bien la definición de desorden difiere de persona a persona, los métodos de control de desorden se pueden aplicar a cualquier situación con resultados positivos. Sigue leyendo para aprender herramientas efectivas para controlar el desorden.

Contenido

1. Métodos para controlar el desorden
2. Herramientas de control de desorden
3. Control de desorden y salud

Métodos para el control del desorden

Al lidiar con el desorden, es importante recordar que la personalidad, el entorno y el estilo de trabajo juegan un papel importante no solo en cómo se acumula el desorden, sino también en cómo se controla. Como resultado, no se puede aplicar una solución única a cada situación. Sin embargo, los expertos enfatizan que es importante pensar en términos de "estar organizado" y no de "organizarse". En otras palabras, tener las cosas bajo control es solo la mitad de la batalla; el mantenimiento es la otra mitad [fuente:Asociación Nacional de Organizadores Profesionales].

Si bien el espectro de desorden va de moderado a extremo, se pueden emplear métodos básicos para controlar el problema. Primero, identifica tu meta. ¿Quieres poder abrir la puerta de entrada o simplemente estás buscando una manera de organizar los juguetes de los niños? Con un objetivo en mente, motívese más visualizando cómo se verá el espacio libre de desorden.

Ya sea que su objetivo sea ordenar un escritorio o toda la casa, aborde un área manejable a la vez, como la parte superior del escritorio o una habitación. Siga estos pasos para clasificar el desorden:

1. Encuentre un lugar abierto para ordenar. Para algunos puede ser una mesa o el piso, y para otros puede ser el patio delantero.
2. Pon todo en una de tres categorías:guardar, donar y tirar.
3. Después de ver el espacio despejado, vuelva a ordenar la pila "mantener" para determinar si hay algo más que eliminar.

[fuente:absolutamente organizado]

Clasificar el desorden requiere mucha autoevaluación. Si no sabe en qué pila debe caer algo, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Cuánto tiempo he vivido con él sin usarlo?
• ¿Vale la pena mantenerlo para hacer el espacio?
• ¿Encaja en mi estilo de vida actual?

Para aquellas personas a las que les resulta difícil deshacerse de sus tesoros, donarlos a obras de caridad puede hacer que el proceso sea menos doloroso. Saber que sus cosas van a un buen hogar hace que sea más fácil decir "adiós".

Los organizadores profesionales están de acuerdo en que la clave para controlar el desorden es tener un lugar para todo y luego usarlo. Para que sea efectivo, el lugar debe ser conveniente y contener elementos similares. Por ejemplo, es más probable que los miembros de la familia cuelguen sus abrigos si el armario para abrigos o los ganchos están cerca de la puerta que usan para entrar a la casa.

Vivir dentro de su espacio también ayuda a mantener el desorden bajo control. Antes de adquirir cosas nuevas, considere cómo las usará y dónde las almacenará. Si tu cajón de calcetines está repleto, no compres calcetines nuevos hasta que te deshagas de algunos de los viejos.

Los métodos para controlar el desorden son más fáciles con las herramientas adecuadas. En la siguiente sección, descubrirá herramientas que le ayudarán a controlar su desorden; y la buena noticia es que algunas de estas cosas no ocuparán espacio.

¿Eres propenso al desorden?

Las personas crónicamente desorganizadas a menudo se ven abrumadas por el desorden y exhiben el siguiente comportamiento:

• Coleccionan o guardan grandes cantidades de papeles, documentos y cosas que aparentemente no tienen ningún uso o placer.
• Tienen dificultad para deshacerse de las cosas.
• Tienen una amplia gama de intereses y muchos proyectos incompletos.
• Se distraen fácilmente.
• Tienen pocas habilidades para administrar el tiempo.

[fuente:El Grupo Nacional de Estudio sobre Desorganización Crónica]

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Herramientas de control de desorden

La motivación es la mejor herramienta para controlar el desorden y, por lo general, está impulsada por sus objetivos. Invitar a amigos a tu casa sin vergüenza ni saber dónde guardas los documentos importantes puede servir como motivación para poner las cosas en orden.

Para la limpieza inicial, las bolsas de basura son esenciales para deshacerse de la basura y guardar las donaciones. Sólo asegúrese de no confundir los dos. En la fase de mantenimiento, tenga a mano cestos de basura y contenedores de reciclaje para tirar periódicos, revistas y correo no deseado, pero no olvide llevarlos a la acera para que los recojan. Hablando de correo, clasifíquelo todos los días cuando lo traiga a la casa, para que no se desordene y para que las facturas y los documentos importantes no se pierdan.

Los contenedores de almacenamiento son una gran herramienta, pero los expertos recomiendan que no los compre hasta el final del proceso, cuando sepa qué contendrán y dónde los almacenará. Aplique la misma filosofía a las estanterías y los archivos:no los compre hasta que sepa cuántos estantes y archivos necesitará y cómo los usará.

Contratar a un organizador profesional también es una herramienta eficaz para conquistar el desorden. Los organizadores pueden trabajar con un cliente durante una tarde para tener una oficina bajo control o pueden trabajar con una familia durante años, ayudándoles a obtener y mantener un estilo de vida ordenado. En algunas situaciones, la capacidad de un tercero para hacer las preguntas correctas con compasión suele ser más eficaz que la ayuda de un familiar.

En casos extremos o cuando el desorden afecta la salud física y emocional, se llama a los profesionales de la salud mental. La siguiente sección explora cómo se relacionan el desorden y la salud.

¿Pensando en contratar a un profesional?

La Asociación Nacional de Organizadores Profesionales (NAPO) puede ayudarlo a encontrar a alguien en su área. Los 4200 miembros certificados están capacitados para:

• Escuchar a los clientes y determinar sus necesidades
• Personalice los sistemas organizativos para satisfacer las necesidades del cliente
• Enseñar habilidades básicas de organización
• Visualizar espacialmente y ver el panorama completo
• Divida los objetivos en pasos manejables
• Categorizar y planificar con anticipación
• Usar la tecnología para apoyar los esfuerzos de organización

También tienen resistencia física y mental; son compasivos, responsables y profesionales.

[fuente:Asociación Nacional de Organizadores Profesionales]

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Control de Desorden y Salud

Aunque la definición de desorden difiere de persona a persona, es seguro decir que hay un problema cuando las áreas de almacenamiento están desbordadas y faltan artículos importantes. Al principio, las pilas de posesiones pueden parecer inofensivas. Pero si no se controla, el desorden puede afectar su salud y seguridad de varias maneras. Así es como:

• Los libros y papeles apilados, apilados o esparcidos son un peligro de incendio.
• Los montones de basura en el suelo y las escaleras aumentan el riesgo de caídas.
• El desorden extremo puede ser una barrera para el personal de rescate de emergencia.
• El desorden atrae el polvo y la suciedad, lo que puede provocar problemas de salud.
• Roedores e insectos, moho y hongos crean un desastre y pueden causar enfermedades.

Mentalmente, vivir en el desorden es estresante, abrumador, deprimente y debilitante. Muchos desordenados se aferran a las cosas porque sufren sentimientos de baja autoestima, miedo a la pérdida y al fracaso, o tienen trastorno por déficit de atención (TDA). Sin ayuda, es un ciclo interminable. El comportamiento del desordenador también afecta la salud y el bienestar de los miembros de la familia y, en casos graves, puede provocar el desalojo, la hospitalización o la falta de vivienda [fuente:Guía de recursos de desorden compulsivo].

Cambiar el comportamiento no es fácil para un desordenado, y para un acumulador es aún más difícil porque sus problemas emocionales son más profundos. Aquí hay algunas diferencias entre un desordenador y un acaparador:

• Un acumulador es incapaz de decidir qué guardar o tirar y, como resultado, incluso guardará basura; un desordenado no.
• Un acumulador está obsesionado con acumular cosas y tiene la compulsión de recolectar más; un desordenador simplemente deja que las cosas se acumulen.
• Un acaparador no ve nada malo en su comportamiento; un desordenado es consciente de que hay un problema.
• Un acumulador ve valor en lo que colecciona y, sin tratamiento psiquiátrico y/o medicación, no puede desprenderse de sus posesiones.

[fuente:Grupos de recuperación sin desorden]

Un inventario de los artículos encontrados en la casa de los hermanos Collyer reveló que los dos eran de hecho acaparadores, no desordenados. Hasta cierto punto, también fueron víctimas de las circunstancias. Aparentemente, los hermanos heredaron la casa completamente amueblada de sus padres, que ya estaba llena de posesiones. Los hermanos, que tenían muchos intereses, agregaron sus propias colecciones.

Desafortunadamente, la casa, que estaba ubicada en Harlem, fue víctima de vandalismo y crimen, y los hermanos reaccionaron tapiando las ventanas y puertas y retirándose adentro. A medida que los hermanos se volvieron más temerosos, su comportamiento se volvió más excéntrico. A principios de la década de 1930, Homer perdió la vista, pero Langley pensó que se recuperaría, por lo que guardó todos los periódicos para que Homer los leyera cuando recuperara la vista. Langley usó las toneladas de escombros acumulados en la casa para hacer trampas explosivas para capturar a los intrusos. Lamentablemente, fue atrapado por sus propios dispositivos [fuente:Psychologists World].

¿Qué había en la mansión Collyer?

Se retiraron más de 100 toneladas de escombros y desechos de la casa de Harlem antes de que fuera demolida. Además de papel y chatarra, los transportistas profesionales encontraron:25.000 libros, incluidos casi 3.000 libros de derecho; retratos familiares al óleo; los cofres de esperanza de la Sra. Collyer, llenos con cientos de metros de tela; seis pistolas y otras armas; 14 pianos verticales y de cola, dos órganos, cinco violines y una variedad de otros instrumentos; partituras de discos de gramófono de 7 pulgadas; candelabros; tapices; una cámara de retratos y equipo de cuarto oscuro; bicicletas; un reloj de caoba de 2,7 metros (9 pies) de altura y 13 relojes de sobremesa ornamentados; 13 alfombras orientales, lámparas de aceite y jarrones victorianos muy ornamentados; bustos de retratos y marcos de yeso blanco; una máquina estática utilizada para el tratamiento de la artritis, el reumatismo y otras dolencias; y un certificado de mérito por puntualidad y buena conducta otorgado a Langley en la Escuela Pública 69, para la semana que terminó el 19 de abril de 1895.

[fuente:Prensa de Nueva York]

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