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Guía experta: Cómo organizar estantes y cajones del refrigerador por grupos de alimentos

Al igual que en los bienes raíces, en el refrigerador la ubicación lo es todo. ¿Estante o cajón? ¿Alto o bajo? Organizar el refrigerador según sus temperaturas internas garantiza que los alimentos se mantengan frescos por más tiempo. En general, la zona más fría es el estante inferior y la parte trasera. El estante superior es más cálido, y la puerta, la más caliente de todas.

Disposición de los estantes del refrigerador: qué va dónde

1. Huevos

Guarda los huevos en el estante del medio, donde la temperatura es más constante. Manténlos en su envase original (evita transferirlos al contenedor de huevos del refrigerador).

2. Leche

La leche no debe ir en el estante superior ni en la puerta. Colócala en el estante inferior, en la parte trasera, la zona más fría.

3. Yogur, crema agria y requesón

Otros lácteos también pertenecen al estante inferior. Apila los envases en un plato giratorio para facilitar el acceso y ver las fechas de caducidad.

4. Carnes crudas envasadas

El pollo crudo y otras carnes van en el estante inferior. Así, si gotean, no contaminarán otros alimentos.

5. Verduras

Las verduras frescas necesitan humedad: usa el cajón de verduras o de alta humedad. Guárdalas en su empaque original o en una bolsa de plástico sin cerrar.

6. Frutas

Naranjas, uvas y similares van en el cajón de baja humedad (o 'crujiente'). Usa empaque original o bolsa de plástico cerrada flojamente (cítricos sin bolsa). Consejo: No laves verduras ni frutas hasta usarlas; el agua favorece moho y bacterias.

7. Embutidos

Pavo, rosbif y embutidos en rodajas van en el cajón de carnes (más frío) o en el estante inferior si no existe.

8. Mantequillas y quesos blandos

No necesitan mucho frío: guárdalos en el compartimento de la puerta. Para quesos blandos como brie o de cabra, usa un recipiente hermético tras abrir.

9. Condimentos

Salsas, aderezos, kétchup, mayonesa y pepinillos resisten bien la puerta gracias a su vinagre y sal. Aceites de oliva y vegetales en despensa; de nueces (sésamo, nuez) en la puerta del refrigerador.

10. Jugo de naranja

Jugos pasteurizados van en la puerta. Jugo recién exprimido o sin pasteurizar, en el estante inferior.