La idea de organizarse (y mantenerse) estimula una variedad de reacciones en diferentes personas. Algunos lo consideran una tarea rápida pero necesaria, mientras que otros lo ven como un obstáculo insuperable. Sin embargo, la organización no es solo una forma de poner en orden tus pertenencias físicas. También puede ayudar a generar confianza, agregar satisfacción a su vida y fomentar una mentalidad positiva (algo que muchos de nosotros necesitamos en estos días más que nunca).
Cuando todo en tu hogar tiene un lugar, es más fácil resolver los problemas cotidianos, incluso si es tan simple como saber dónde encontrar baterías nuevas para el control remoto. Ser capaz de solucionar estos pequeños inconvenientes también mejora su sentido de control y satisfacción porque sabe exactamente dónde buscar. Para ayudarlo a lograr el impulso de salud mental que viene con un hogar organizado, Carrie Peeples, propietaria de la empresa de organización del hogar con sede en Atlanta Neatsmart, comparte algunos de sus secretos mejor guardados para mantenerse organizado que puede tomar cada día para recuperar el control de tu espacio.
"Está bien no ser organizado. Es una habilidad con la que no todos nacen, pero es una habilidad que puedes aprender", dice Peeples. Ver el desorden hace que algunas personas se sientan abrumadas y paralizadas por el miedo de no saber por dónde empezar, explica. A veces es más fácil elegir un camino de inacción porque no sabes el próximo paso. Tomar las cosas con calma y ser amable contigo mismo durante el proceso puede quitarte el miedo de organizarte. "No te sientas ansioso por eso", dice Peeples. "Date un poco de gracia".
Ordenar también puede generar sentimientos de vergüenza y culpa, que generalmente se manifiestan porque asignamos vínculos emocionales a nuestras posesiones. Cuando consideres deshacerte de algo, tus pensamientos pueden volverse hacia el familiar o amigo que te lo dio, lo que puede hacerte sentir culpable incluso si el objeto está desactualizado o roto. La culpa también puede surgir si tienes ropa que compraste para una ocasión especial, como una luna de miel, que nunca volverás a usar porque no es tu estilo o ya no te queda bien. ¿El consejo de Peeples? "Tira los artículos que ya no te convienen". O, si cree que el artículo podría tener una vida potencial con otra persona, considere donar o consignar la ropa.
2. Establecer un horario
Aunque muchos de nuestros horarios han cambiado recientemente, todavía necesitamos estructura en nuestros días. Los seres humanos naturalmente anhelan una sensación de logro, ya sea que se logre completando un crucigrama, aprendiendo una nueva habilidad o ordenando la casa. Cumplir con un horario organizado puede aumentar la sensación de productividad a medida que marca los elementos de su lista de tareas pendientes. Recuerda que tu plan no tiene que ser estricto o detallado para ser efectivo; simplemente se puede usar para crear una mejor sensación de control sobre su día.
Para conquistar un hogar desorganizado en rápidas ráfagas diarias, elija una tarea corta para hacer cada día. Terminar una tarea te dará una sensación de logro que puede ayudarte a motivarte a emprender otro pequeño proyecto mañana. Estas pequeñas tareas pueden ser tan simples como clasificar el correo, organizar el cajón de los calcetines, limpiar el botiquín o conquistar ese fregadero sucio.
4. Dividir proyectos más grandes en secciones
Comience poco a poco para evitar sentirse abrumado por tareas importantes. Por ejemplo, si desea organizar su cocina, comience por limpiar su despensa. Concéntrese primero en desechar los artículos vencidos o donar artículos no perecederos que no usará, luego trabaje en organizar artículos similares al día siguiente (guarde los alimentos para el desayuno, los condimentos y los granos en estantes separados, por ejemplo).
Si quieres abordar tu armario, Peeples te recomienda empezar por evaluar cómo es tu estilo de vida hoy y si tu guardarropa lo refleja. Reconoce que los estilos, nuestros cuerpos e incluso nuestros entornos de trabajo pueden cambiar con el tiempo. Solo aférrate a las cosas que amas y aquellas que son significativas para ti. Trate de no atascarse en pensamientos aspiracionales sobre la ropa que usará algún día. "En cambio, celebre quién es hoy dejando de lado los juicios", dice ella. Recuerda que está bien dejar esas piezas para que alguien más pueda disfrutarlas.
Ya sea que tenga hijos, nietos o sobrinas y sobrinos en la casa, nunca es demasiado temprano para enseñar a los niños a organizarse. "Guardar debe ser parte del juego", dice Peeples. Animar a los niños a involucrarse puede ayudarlo a dejar de lado el perfeccionismo, apreciar sus esfuerzos y valorar el aporte de los jóvenes. Cuanto más pueda involucrar a los niños y hacer que piensen creativamente, más dispuestos estarán a participar.
6. Done o venda artículos no deseados
Ahora que has limpiado tus gabinetes y armarios, el paso final para mantenerte organizado es deshacerte de tus cosas viejas. Para deshacerse de elementos no deseados, comience con su círculo íntimo. Pregúntales a tus amigos o familiares si quieren algo y presta especial atención a las reliquias familiares. Otra opción es encontrar una organización benéfica que desee apoyar. Donar a una causa que es significativa para ti hará que sea más fácil separarte de algo, ya que sabes que estás ayudando a alguien que lo necesita. Si quiere venderlo, pruebe Facebook Marketplace, Craigslist o considere tiendas de consignación en línea como Poshmark y ThredUp o TheRealReal para artículos de lujo.
Cuando comience a organizarse, recuerde que la clave es crear un hogar funcional que funcione con su estilo de vida. Debe ser un reflejo de quién eres y lo que amas. Una buena manera de mantener eso es organizando según la temporada para que pueda evaluar lo que usa normalmente y lo que funciona o no en su hogar. Solo recuerda comenzar poco a poco, señala Peeples. "Nadie corre una maratón el primer día de entrenamiento".