Se acerca la temporada de resfriados y gripe, y es casi inevitable que alguien en su familia se enferme. Pero incluso después de que se hayan recuperado, su trabajo no ha terminado. La limpieza adecuada es esencial para evitar la propagación de gérmenes a otros miembros de la casa. Pedimos a los expertos de las principales empresas de productos de limpieza que opinaran sobre qué superficies y artículos del hogar son más importantes para desinfectar después de una enfermedad y cómo limpiarlos exactamente.
¿Qué habitaciones debo desinfectar primero?
Tal vez no sea necesaria una limpieza de toda la casa, según Mary Gagliardi, también conocida como Dra. Laundry, experta en limpieza de The Clorox Company. "La mayoría de las personas que tienen gripe tienden a pasar desapercibidas, por lo que puede saltear la limpieza de su casa de arriba a abajo", dice ella. "En su lugar, concéntrese en el baño y la cocina, y cualquier superficie compartida en el dormitorio". Limpie cada espacio donde la persona enferma haya pasado tiempo y trate de volver sobre sus pasos mientras limpia. Si se aventuraron a la cocina por un poco de sopa, por ejemplo, recuerde desinfectar las encimeras, las manijas del refrigerador, el grifo, los accesorios de los gabinetes y cualquier otra área que puedan haber tocado.
¿Qué superficies son más importantes para desinfectar?
Las superficies duras que se tocan con frecuencia, como los controles remotos de TV y las manijas de las puertas, pueden convertirse en caldos de cultivo para los gérmenes. Si bien estas áreas deben limpiarse regularmente durante todo el año, es especialmente importante cuando alguien en su hogar se enferma. De hecho, el virus de la gripe puede vivir en estas superficies hasta 48 horas, dice Joe Rubino, microbiólogo y director de investigación y desarrollo de Lysol. "Desinfectar las superficies no porosas que se tocan con frecuencia y los elementos del hogar, como mesas, controles remotos, interruptores de luz y picaportes, debe convertirse en parte de una rutina diaria durante la temporada de resfriados y gripe para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades", dice.
¿Hay algo más que deba limpiarse después de una enfermedad?
Las personas enfermas tienden a pasar mucho tiempo en la cama, por lo que es fundamental desinfectar las sábanas, fundas de almohadas y demás ropa de cama después de una enfermedad. Los teléfonos móviles y las tabletas también pueden albergar bacterias, así que no olvide limpiar los dispositivos electrónicos que la persona haya manipulado mientras estaba enferma. Y, según los CDC, lavarse las manos con frecuencia con jabón y agua tibia, o usar un desinfectante para manos a base de alcohol, si esa no es una opción, es otra forma efectiva de detener la propagación de gérmenes.
¿Cuándo debo empezar a limpiar después de estar enfermo?
Para las superficies duras que otros miembros de la familia tocan con frecuencia, no demore la limpieza. "Comience a desinfectar esas superficies de alto contacto tan pronto como sepa que un miembro de la familia o compañero de cuarto tiene gripe, ¡no espere a un día de limpieza regular!" dice Gagliardi. Sin embargo, sugiere esperar hasta que los síntomas de la gripe desaparezcan para lavar las sábanas y las mantas.
¿Qué productos de limpieza debo usar para desinfectar?
Elegir el producto adecuado para cada trabajo de limpieza es clave para eliminar eficazmente los gérmenes persistentes. "Prevenir la propagación de la gripe es un asunto serio, y es absolutamente necesario contar con desinfectantes registrados por la EPA que se dirijan a los gérmenes de la gripe", dice Gagliardi. Para esterilizar el baño, la lejía funciona. Gagliardi sugiere usar media taza de lejía mezclada con un galón de agua para limpiar todas las superficies del inodoro (incluidas las manijas), así como otros lugares seguros para la lejía, como lavabos, encimeras y grifos.
Para desinfectar la ropa y la ropa de cama después de que un miembro de la familia haya estado enfermo, Rubino sugiere lavarlas con desinfectante para ropa, que mata las bacterias que los detergentes regulares podrían dejar atrás.
Gagliardi también sugiere toallitas desinfectantes para una multitud de áreas que albergan bacterias, incluidos los interruptores de luz, las perillas de las puertas, las manijas del refrigerador y más. "Estos son excelentes para desinfectar superficies que no son seguras para usar lejía o que simplemente son más difíciles de limpiar", dice ella. "Asegúrese de que las superficies permanezcan húmedas después de limpiarlas durante 15 segundos para matar los gérmenes de la influenza, ¡eso es todo lo que se necesita!"
Lidiar con una enfermedad bajo su techo nunca es divertido, pero estos pasos de limpieza ayudarán a evitar que la gripe se propague más. Con una desinfección adecuada, puede recuperar la salud completa de su hogar.