Iluminar un dormitorio requiere considerar sus usos principales: lectura, ambiente romántico, funcionalidad y estética. Opta por una luz de lectura precisa en la mesita de noche o cama, iluminación general clara y uniforme para evitar sombras y facilitar el movimiento, y luz indirecta con espejos para crear un espacio romántico y sensual.
Pasos a seguir para una iluminación perfecta:
Para la iluminación general, calcula al menos 20 vatios por metro cuadrado. Esto garantiza una base luminosa adecuada.
Distribuye la luz de forma homogénea para eliminar sombras y zonas oscuras. Instala varios focos empotrados o en rieles en el techo como solución ideal.
Evita lámparas colgantes tradicionales; usa lámparas de pie o mesa con buena potencia. Asegúrate de que la luz general se active desde la entrada o cerca de la puerta.
Para el área de lectura, coloca una lámpara de pie en un rincón dedicado. Si lees en la cama (ahorrando espacio y ganando comodidad), instala lámparas laterales en mesitas, apliques murales o flexos articulados junto al cabecero para ajustar altura e intensidad.
Lámparas de sobremesa pequeñas son esenciales al acostarte o levantarte. Alternativas: colgantes bajos, apliques en el cabecero o flexos direccionales para luz focal que permita actividades nocturnas.
Para un efecto romántico, usa plafones de luz indirecta sobre las mesitas de noche. Complementa con velas en momentos especiales.
Juega con intensidad, temperatura y color de luz, así como el diseño de las lámparas: luces tenues y cálidas para intimidad; halógenas blancas y claras para frescura.
Si hay TV, mantén luz suave encendida. Evita el contraste entre la pantalla brillante y la oscuridad total para proteger tus ojos.