Cuando llega el fin de semana, prácticamente estamos soñando con una buena noche de descanso. Una manta con peso, una de las tendencias de bienestar más populares del año, puede ayudar a reducir la ansiedad y el insomnio y ayudarlo a lograr una noche de sueño reparador.
Sin embargo, puede ser difícil encontrar mantas ponderadas asequibles. Si te gusta coser, esta manta pesada de bricolaje es la solución perfecta para dormir a un precio asequible. Además, puedes personalizarlo con tu material de tela y diseño favoritos. Como beneficio adicional, los gránulos de relleno de poliéster se pueden lavar a máquina, por lo que puede tirar su manta con peso en la lavadora cuando se produzcan derrames y manchas. Aprende a hacer una manta con peso a continuación.
Cómo hacer una manta con peso
Lo que necesita:
Paso 1:Corte la tela de muselina
Corta la tela de muselina a la medida. Hicimos nuestra manta de aproximadamente 38 por 52 pulgadas. Puede cortar dos hojas de tela con las mismas medidas o doblar una hoja larga de muselina a la longitud deseada, para que tenga un lado menos para coser. La muselina eventualmente irá dentro de la manta y sostendrá los gránulos de poli-relleno.
Paso 2:Marque el borde
Coloque las dos piezas de muselina una encima de la otra o dóblela por la mitad. Marque un borde de 1 pulgada alrededor de toda la hoja superior. No hay necesidad de preocuparse por las marcas porque estarán dentro de la manta. Usa alfileres para unir la tela en los bordes.
Paso 3:coser tres bordes
Cosa tres bordes cerrados a lo largo de los márgenes de 1 pulgada que marcó anteriormente. Si doblaste la muselina, solo necesitarás coser dos lados. Deje un lado abierto para llenar con gránulos.
Paso 4:Hacer cuadrícula
Con la tela plana sobre la superficie de trabajo, dibuje filas cada 6 pulgadas más o menos, extendiéndose desde el extremo abierto hasta el extremo opuesto cerrado. Coser todas las filas con una máquina de coser. Asegúrate de coser solo hasta las marcas del borde de 1 pulgada en cada lado.
Una vez cosidas las filas, dibuje filas perpendiculares cada 6 pulgadas. No coser todavía. Esto formará una cuadrícula.
Paso 5:agregue gránulos de poli-relleno
A continuación, deberá pesar los gránulos de relleno de polietileno para personalizar su manta ponderada. Determine esto calculando primero el 10-15 por ciento de su peso corporal. Luego divida ese número por la cantidad de cuadrados que ha dibujado en su cuadrícula. Ese número es cuánto peso debe contener cada cuadrado.
Una vez que haya determinado la cantidad correcta para cada cuadrado, agregue los gránulos de poli-relleno columna por columna con un embudo. Una vez que cada columna tenga un cuadrado de gránulos de relleno de polietileno, cosa la primera fila para cerrarla a lo largo de las líneas de la cuadrícula. Ajuste el largo de la puntada para evitar que se caigan los gránulos. La primera fila estará en la parte inferior de la manta.
Continúe llenando las columnas con gránulos de poli-relleno y cosiendo las filas para cerrarlas a medida que avanza hasta llegar a la parte superior. Coser el borde final cerrado.
Si lo desea, puede agregar guata de poliéster en las rejillas con los gránulos para que los gránulos sean menos ruidosos.
Paso 6:agregar capas de tela
Corte y coloque en capas las telas en el siguiente orden:guata, la tela exterior hacia abajo y la sección de muselina terminada. Las telas que desees en el exterior de la manta deben ser un poco más grandes que el resto para permitir que cedan un poco. Use clips para sujetar las capas en su lugar y sujete los perímetros con alfileres, utilizando aproximadamente dos alfileres por cuadrado de cuadrícula.
Paso 7:coser capas adicionales
Coser las tres capas juntas. Es posible que desee usar un pie para caminar para este paso si su tela es gruesa o elástica. Deje un espacio abierto en un lado para voltear la manta del derecho. Recorta el exceso de tela de las esquinas y los bordes.
Paso 8:Voltear y cerrar con puntadas
Mete la mano por el agujero abierto y voltea las capas hacia la derecha a través de la abertura que dejaste sin coser. Recorta y sujeta con alfileres la abertura. Cose la abertura para cerrarla. Si lo desea, puede pespuntear todo el perímetro de la manta, además de la abertura, para que la apariencia sea uniforme.