Elaborar aceites esenciales en casa puede ser sencillo o más elaborado, desde unas horas hasta semanas, según el método elegido. Estos aceites puros se usan tradicionalmente en belleza, cuidado de la piel y terapias medicinales. También potencian el feng shui al promover energía chi positiva. Los aceites esenciales puros son concentrados, por lo que se diluyen en aceites base para uso seguro en la piel. Aprender a producirlos puros es complejo; métodos simples generan infusiones aromáticas en aceite portador. Elige según tus objetivos.
Aprende a hacer aceites esenciales en casa (métodos fáciles y avanzados)
Existen cinco métodos caseros, adaptados a tu equipo, tiempo y resultado deseado.
- Olla de cocción lenta (aceite infundido diluido)
- Horno (aceite infundido diluido)
- Luz solar (aceite infundido diluido)
- Vodka (aceite esencial puro)
- Destilación casera (aceite esencial puro)
La destilación y el vodka producen aceites puros mediante solventes y calor. Los demás infunden aromas en aceites portadores, resultando en productos diluidos.
Suministros necesarios para hacer aceites esenciales
Para cualquier método, prepara:
- Flores frescas, hierbas, especias o cáscaras cítricas.
- Aceite portador ligero y neutro, como:
- Aceite de oliva
- Aceite de almendras dulces
- Aceite de jojoba
- Aceite de maní
- Aceite de girasol
- Aceite de coco
- Estopilla, muselina o gasa sin blanquear.
- Bolsas zip para alimentos.
- Mortero y mazo o mazo de madera.
- Tarro de boca ancha (tipo Mason).
- Botellas oscuras (azul cobalto, ámbar o verde).
Cómo hacer aceites esenciales: métodos fáciles
Los métodos simples no requieren equipo especializado y producen infusiones aromáticas en aceite portador, no puros.
Pasos básicos para preparar y almacenar aceites infundidos
- Selecciona y sigue un método.
- Cuela con estopilla en botella oscura. Desecha sólidos.
- Etiqueta y fecha.
- Almacena en lugar fresco, oscuro y seco (vida útil: 6-9 meses).
Método de olla de cocción lenta
Fácil, manos libres tras preparar. Toma 8 horas; resulta en infusión diluida.
- Mezcla aceite y hierbas en olla pequeña.
- Configura en 'mantener caliente' (~60°C).
- Cubre y cocina 6-8 horas.
Método de horno
Similar, pero supervisa. Toma 2 horas; infusión diluida.
- Precalienta horno a 65°C.
- Coloca en fuente apta.
- Hornea 2 horas.
Método de luz solar
Pasivo, 2 semanas; infusión diluida.
- Llena tarro de cristal, sella con goma (no metal).
- Expone al sol 14 días mínimo.
Con hierbas o flores secas
Regla: 1 taza aceite por ¼ onza (7g) de material seco.
Con flores o plantas frescas
Mazula ligeramente en bolsa zip. Usa 1 taza aceite por ¼ taza material fresco.
Fabricación de aceites esenciales puros (métodos avanzados)
Requieren equipo, tiempo y volumen; producen puros como comerciales.
Método con vodka (solvente)
Proceso largo con vodka como extractante. Resulta puro. Ver video para detalles.
Destilación casera
Usa destilador; extrae puros mediante vapor.
Consejos expertos para aceites esenciales caseros
- Limpia y esteriliza todo (lavavajillas OK).
- Prepara lotes pequeños por vida útil corta.
- Usa orgánicos puros.
- Embottella en goteros con embudo.
- Guantes para puros; diluye (2 gotas por cucharadita portador).
- Nunca ingerir. Infusiones ya diluidas.
- Seguridad alimentaria extra para culinarios.
- Inflamables: lejos de fuego.
Recursos adicionales
Cultiva o compra orgánicos.
- Mountain Rose Herbs: orgánicos sostenibles.
- Bulk Apothecary: suministros al por mayor.
- Destilador prefabricado para puros.
- AromaTools: botellas y goteros.
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